Olá,
Bem-vindos ao meu blog! Como já devem ter reparado, o meu nome é Bianca e tenho 21 anos.
Decidi criar este blog para partilhar a minha experiência relativamente à minha perda de peso (que já vai em 20kg!). Aqui podem encontrar receitas saudáveis e algumas dicas para um estilo de vida melhor.
É de salientar que eu estou a ser acompanhada por uma nutricionista desde julho de 2016.
Como cada pessoa é diferente, o que resulta/resultou comigo pode não resultar com todas as pessoas. No entanto, espero inspirar-vos a mudar a vossa atitude, a "Comer Com Prazer e Saúde" e a melhorar o vosso estilo de vida.
Quero deixar bem claro que eu não sou nutricionista! Apenas quero mostrar-vos que vocês também podem mudar o vosso corpo, se assim o quiserem, não por uma questão de estética, mas por uma questão de saúde!
Espero que gostem, e se recriarem alguma destas receitas não se esqueçam de me mostrar!
Love, Bianca ❤
